舒适温度通常是指人体感觉最舒适，且不会因外界环境因素产生不适的温度范围。根据不同的研究和环境条件，舒适温度的范围可能会有所不同，但一般而言，舒适温度的范围可以认为是：
夏季： 18°C到24°C
冬季： 17°C到22°C
此外，人体感觉舒适还受到其他因素的影响，如湿度、风速以及个人的活动水平和衣着热阻值。例如，相对湿度在40%到70%之间时，人体通常会感觉更加舒适。
请根据您当前的环境条件和活动水平调整室内温度，以达到最佳的舒适度
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